Positieve verandering

Mariëlle Faas

( Lid van team: Happy Mindful Runners Utrecht )

Qr
van totaal € 100 (99%)

Tien jaar geleden kreeg ik een zware depressie als gevolg van mijn angstklachten. Sinds juni 2019 werk ik als vrijwilliger bij de ADF stichting (ADF = Angst, Dwang en Fobie) in Driebergen. Door mee te doen met team Happy Mindful Runners Utrecht wil ik depressie als gevolg van angst en trauma bespreekbaar maken. Zelf heb ik veel baat bij hardlopen, mindfulness en meditatie.Ik kan het je van harte aanbevelen om deze avond onder leiding van Meriam Verhoef mee te doen. Het wordt leuk! Be Happy, Run Mindful!

Hier lees je hoe laat en waar Happy Mindful Runners Utrecht beginnen: http://meriamverhoef.nl/mindful-run/

Breng deze actie extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken voor deze actie dus ook vrienden, familie, collega’s, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.

Bekijk alle
€ 12 09-01-2020 | 11:35
€ 12,50 08-01-2020 | 22:31 Om jou en dit initiatief te steunen 💕
€ 5 08-01-2020 | 19:25 Goed iniatief!! Elkaar helpen.
€ 5 07-01-2020 | 23:40
€ 10 07-01-2020 | 18:27