Aan dingen vasthouden doet meer pijn dan loslaten

Mindful Pasteuning

( Lid van team: Rust in de Kop MINDFUL WALK Steenwijk )

Qr
van totaal € 100 (30%)

In mijn dagelijkse leven kom ik depressie tegen bij bekenden, vrienden en familie, tijdens mijn werk als maatschappelijk werker bij ZeS op maat en als instructeur van de 5-weekse cursus Mindful Walk.

Ik denk dat iedereen nu zeker aan een persoon denkt die worstelt met sombere en negatieve gevoelens. Toch merk ik hoe lastig het is om over dit onderwerp te praten en daarom organiseer ik deze Blue Monday. Laten we tijdens de wandeling aandacht hebben voor depressie en het met elkaar delen. Je staat er niet alleen voor.

Breng deze actie extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken voor deze actie dus ook vrienden, familie, collega’s, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.

Bekijk alle
€ 10 07-12-2019 | 20:10
€ 5 07-12-2019 | 20:06
€ 15 07-12-2019 | 18:56