Doe mee met MIND

Ruim 40 procent van de Nederlanders heeft ooit psychische klachten gehad. Er is dus een grote kans dat jij hier ook mee te maken hebt. Zelf of als partner, ouder, kind, vriend, hulpverlener, buurman, noem maar op. Waar kun je dan terecht?

Begin bij MIND!
Bij MIND* vind je informatie, inspiratie, en steun. Maar je kunt ook zelf bijdragen! Je kunt je verhaal vertellen, een bijeenkomst of sponsorloop organiseren of zelf sponsoren. Heb je ideeën over hoe dingen in Nederland geregeld zouden moeten zijn? MIND zorgt ervoor dat jouw wensen bij de politiek terecht komen. Wil je weten hoe anderen omgaan met psychische problemen? MIND laat je inspirerende verhalen zien en brengt je in contact met mensen met dezelfde soort ervaringen. Loop je tegen vooroordelen aan? MIND zorgt voor meer begrip en openheid.

MIND is…
MIND wil psychische problemen voorkomen en mensen die hiermee te maken hebben ondersteunen. Dit doen we door informatie te bieden, onderzoek te doen, projecten uit te voeren en actie te voeren. We voeren actie voor meer aandacht voor psychische problemen en  geven mensen met psychische problemen en hun naasten een stem richting de politiek.

Samen zijn we MIND
Dit doen we niet alleen, maar samen met cliënten- en familieorganisaties, maatschappelijke organisaties, onderzoekers, ambassadeurs en donateurs. En iedereen die zich inzet om het verschil te maken…. Samen zijn we MIND!

Doe mee met MIND
Onze droom is dat mensen met psychische problemen zich staande kunnen houden. En dat ze zo actief mogelijk kunnen blijven meedoen aan de maatschappij. Maar ook dat wij kunnen voorkomen dat mensen (ernstige) psychische klachten ontwikkelen. Dat kunnen we niet alleen, help je mee? Op deze website kun je doneren aan een project of actie naar keuze. Uiteraard kun je ook zelf een actie opstarten. Net zo leuk!

*MIND is een initiatief van Fonds Psychische Gezondheid/Korrelatie en het Landelijk Platform GGz.

Lees meer Lees minder
Bekijk alle projecten
Depressie komt vaak voor en heeft grote gevolgen voor de persoon zelf, familie en naasten en de maatschappij! Tijd om in actie te komen en depressies bespreekbaar te maken! Hoe? Het is heel simpel! Door mee te doen aan de Utrecht Marathon. Doe je mee?  Ren mee tijdens de Utrecht Marathon op 19 maart 2017. Als je fervent runner bent en in Utrecht woont, is dit natuurlijk een must. Maar ook voor lopers buiten het Utrechtse, is deze run zeker de moeite waard. Het parcours is afhankelijk van je afstand. Zo dwarrel je tijdens de halve marathon door de straten van het centrum en geniet je van de prachtige grachten en lanen die Utrecht rijk is. Bij de 10 km mag je 'verdwalen' over het Landgoed Rhijnauwen en Bunnik.  Jouw actieOf je nu een eigen startbewijs hebt of een speciaal MIND- startbewijs, iedere kilometer zijn we bij je. Er zijn 2 manieren waarop je mee kunt doen: 1. Goede doelen bewijs: we hebben dit jaar nog een aantal gegarandeerde plaatsen in het team van de 10 km (team halve marathon zit vol!). Wil je meedoen? Super! Het enige wat we van jou verwachten is dat je minimaal € 500,- sponsorgeld voor ons ophaalt. Meld je hier aan voor het team van de 10 km en maak je eigen actie aan. 2. Eigen startbewijs: heb je al een startbewijs in je bezit? Dan lijkt het ons geweldig dat je met ons meedoet. Je hoeft geen minimum bedrag op te halen; doe wat je kunt. Maak hier je eigen actie aan. 
Utrecht Marathon

Actieheld Celine: "Door het lange wachten en het onbegrip ben ik in een zware depressie terecht gekomen"

23-03-2017 | 14:47 Het was even graven maar in 2013 ben ik meerdere malen bij de huisarts geweest om te praten over mijn struggles. Zij verwees mij door naar de praktijkondersteunende psycholoog. Ondertussen werd het langzaam 2014 en ging het echt niet lekker met mij. School lukte niet, vriendinnen namen afstand (ik eigenlijk van hen achteraf, op het moment zelf heb ik dit heel anders ervaren). De huisarts en de praktijkondersteuner hadden regelmatig contact over mij. Wat er uit kwam? Ze wisten niet wat ze met mij aan moesten. 18 jaar en dit ziekte beeld was blijkbaar heel lastig en ingewikkeld. Na een lange tijd werd ik dan toch doorgestuurd naar Mediant. Hier heb ik meerdere intake gesprekken gehad op verschillende locaties.Toen kwam het lange wachten.Wel kreeg ik overbruggingsgesprekken, deze waren één keer per maand of één keer per twee maanden. Vanaf 28 augustus 2015 kreeg ik wekelijkse gesprekken. In totaal heb ik dus ruim twee jaar er min of meer alleen voor gestaan. Nu blijkt dat ik een niet anders omschreven (NAO) persoonlijkheidsstoornis heb. Hier is prima mee te leven en functioneren. Helaas door het lange wachten en het onbegrip ben ik in een zware depressie terecht gekomen. Dit had gevolgen voor mijn school, werk en mijn lichaam. Met school moest ik stoppen omdat ik niet kwam. Werk ging ik vermijden en heb daardoor uiteindelijk ontslag genomen. En mijn lichaam is een boel littekens rijker. Deze periode was echt heel zwaar. Ik praatte met niemand en niemand wist dan ook dat ik het zo zwaar had dat ik mijzelf sneed. Ik was alleen, heel alleen. De dagen en nachten waren lang, ik stond op overlevingsmodus. Het eten vond ik echt moeilijk en ik at daarom ook maar een cracker per dag, meer kreeg ik niet naar binnen. De rest van de tijd lag ik in bed, als ik echt naar buiten moest zette ik mijn gigantische masker op. Vrolijke en zorgeloze Céline. In deze tijd heb ik ook veel geschreven in mijn boekje, omdat dat nu terug te lezen vind ik erg moeilijk maar ook heel mooi. Ik heb het overleefd en ik ben uit het diepe dal geklommen. Ik ben er nog niet maar wel heb ik vertrouwen dat ik er kom.Mijn advies voor iedereen die op een wachtlijst staat is: blijf in contact met mensen. Mensen geven om je en je mag met ze praten, ook al is het maar 5 minuten. Je bent niet alleen, zo voelt het wel maar dat is niet zo. Maar vooral, accepteer dat je je zo rot voelt, het is oké. Jij bent oké.  Sta ook op tegen de wachtlijste en doe mee met Last Man Standing. Schrijf je nu in! 
Lees meer | Bekijk alle