Doe mee met MIND

Help jij mee onze dromen waarmaken? MIND wil psychische problemen voorkomen en mensen die hiermee te maken hebben ondersteunen. Dat doen we graag samen met jou! Dus kom in actie en steun MIND. Of doneer aan een actie of project naar keuze. 

Bekijk alle projecten
Mind your steps! 16,1 kilometer voor de MIND Young AcademyOp 23 september is de jaarlijkse Dam tot Damloop. Een prachtig event dat veel publiek trekt en bijdraagt aan het positieve imago van hardlopen. Dat is een mooie ontwikkeling, want hardlopen is niet alleen goed voor je lichamelijke conditie, maar ook voor je mentale conditie. IBS Capital Allies en MIND doen met vijf teams mee en nodigen jou van harte uit om ook mee te doen. Deelname is gratis! Mentaal fitte jongeren met de MIND Young Academy: daar lopen we voorDe opbrengst doneren we aan de MIND Young Academy, een scholenproject dat psychische problemen in de klas bespreekbaar maakt. Maar liefst 1 op de 5 jongeren van 19 jaar heeft al eens ernstige klachten gehad en 75% van deze klachten begint voor het 25e levensjaar. Zelfdoding is doodsoorzaak nummer 1 onder jongeren. Alarmerende cijfers, omdat veel jongeren het moeilijk vinden om over psychische problemen te praten en depressies of angststoornissen daardoor lang onopgemerkt blijven. Daar willen we wat aan veranderen. Daarom is onze ambitie om de MIND Young Academy landelijk uit te rollen; bij scholen in iedere gemeente in Nederland.Doe je mee? Leuk! Je krijgt van ons een gratis startbewijs. Wil jij dan je best doen om minimaal € 100,- in te zamelen door je actie te laten sponsoren? Dank je wel en succes! Klik op een van onderstaande teams om je aan te melden: - team 1: VOL! - team 2: VOL! - team 3: VOL! - team 4: VOL! - team 5: VOL! - team 6: VOL!
Bekijk alle

Start zelf een actie of doe mee met je team, je collega’s, je klas, je kookclub of bijvoorbeeld je popkoor. Kijk hieronder voor inspirerende acties van anderen.

Start actie
Bekijk alle

Actieheld Kayleigh: "Doordat ik gepest ben en psychische problemen had, weet ik hoe belangrijk voorlichting is."

01-05-2018 | 09:00 Ik volg MIND al een tijd op Facebook. Toen ik de aankondiging voor dit evenement voorbij zag komen wist ik : “Dit ga ik doen”. Dit is een goed doel wat bij mij past. Door mijn eigen ervaringen met pesten en psychische problemen in de pubertijd, weet ik hoe belangrijk het is om voorlichting te krijgen en te weten dat het ‘oke’ is. Dit was in de tijd dat hiermee kampte namelijk niet zo. Het werd niet gesignaleerd en op school ging niemand het gesprek met mij aan. Een paar maanden geleden heb ik een gesprek gevoerd met een docent van mijn middelbare school. Uit dit gesprek bleek dat ik ‘er tussendoor ben geglipt’. Ik werk voor een orthopedagogisch centrum, waardoor ik ook tijdens mijn werk regelmatig te maken krijg met kinderen en jongeren met psychische problemen. Inmiddels ben ik bijna 25 jaar en heb de lasten uit mijn puberteit om weten te zetten in een kwaliteit binnen mijn werk. Jongeren vinden het fijn om met iemand te praten die het écht begrijpt. Hierbij deel ik soms iets over mezelf, wanneer dit functioneel is in het proces van de jongere. Toch blijf ik met een open blik naar de jongere kijken, zonder vanuit mijn eigen perspectief te coachen. Ik geef de jongere mee dat je goed bent zoals je bent. Alles is oké. Ik doe mee aan Last Man Standing om aandacht te vragen voor psychische problemen bij jongeren. Dit mag meer bespreekbaar worden gemaakt, vooral op scholen, omdat jongeren hier de meeste tijd doorbrengen en hier een groot deel van de identiteitsontwikkeling plaats vindt. Door de MIND Young Academy in te zetten voor voorlichting aan jongeren en docenten, denk ik dat we heel veel kunnen bereiken. Leraren kunnen leren te signaleren wanneer een jongere kampt met psychische problemen. Ik merk dat dit bij veel docenten aan hun aandacht voorbij gaat of dat ze te weinig kennis hebben. Door vroegtijdige signalering van pesten, depressieve klachten of bijvoorbeeld burn-out klachten, kunnen ouders en eventuele hulpverleners vaker op tijd hulp verlenen. Daarnaast is het belangrijk voor docenten dat we weten hoe ze het gesprek aan kunnen gaan. Voor de jongere is het vaak het belangrijkst om het gevoel te hebben dat hij of zij écht gezien, gehoord en serieus genomen wordt. Bij jongeren valt er winst te behalen in het stuk herkenning, erkenning en acceptatie. Jongeren kunnen leren dat zij niet de enige zijn met bepaalde problemen of zorgen. Ik hoop dat zij zich hierdoor vrijer gaan voelen om te delen wat er in hen omgaat. Daarnaast hoop ik dat er meer begrip ontstaat en er minder gepest wordt.Door aan Last Man Standing mee te doen, hoop ik geld in te zamelen om aan dit doel bij te dragen. Ik heb er zin in! Mensen leren kennen, uitdragen waar ik voor sta en vooral een gezellige dag, stel ik me zo voor.Wil je Kayleigh steunen? Dat kan hier via haar persoonlijke pagina.Wil je ook meedoen aan Last Man Standing? Meld je hier aan. 
Lees meer
Bekijk alle donateurs
€ 15

Ruth

21-05-2018 | 12:17 Aan: Team Strong like a fighter Heel veel succes allemaal! Trots op jullie dat jullie dit doen ☺️ zal vast nog een jaar komen dat ik aansluit! Liefs!