MIND Blue Monday Dive - Delft

Normal 3ebecf47e0b0c0256c5bdb3e1fbf1bee00d1c4ad
van totaal € 1.000 (33%)

Maandag 15 januari 2018 is het weer Blue Monday. Op deze dag worden vele acties georganiseerd om de aandacht te vestigen op depressie. Ik ben ontzettend blij dat ik, Tom Leidelmeijer, kan bijdragen en organiseer daarom ‘The Blue Monday Dive.’

Wie duikt er deze maandag met mij mee?
Oorspronkelijk ben ik helemaal geen gepassioneerd ‘koudwaterduiker’. Zeg eerlijk, wie is dat nou wel? Echter tijdens de donkerste momenten van mijn depressie was het koude water mijn enige afleiding. 

De eenzaamheid tijdens een periode van depressie kan zo vreselijk aanvoelen dat het mensen geregeld aanzet tot daden van wanhoop. Gelukkig was dat bij mij een sprong in koud water, anderen komen er minder fortuinlijk vanaf. 

Daarom is het van groot belang dat er supportgroepen zijn waar lotgenoten bij elkaar kunnen komen.

Waar doe je het voor? 
Met jouw bijdrage (door mee te duiken en/of te doneren) steun je direct mensen met een depressie. Al het ingezamelde geld van deze Blue Monday Run stelt MIND beschikbaar voor het uitbreiden en doorontwikkelen van de supportgroepen van de Depressie Vereniging. In deze groepen vertellen mensen elkaar hoe zij leven met hun depressie. Zo'n groep kan een belangrijke rol (gaan) spelen in iemand zijn of haar leven. Het zorgt voor herkenning en erkenning. En het draagt bij aan herstel. 

Op dit moment zijn er al bijna 60 supportgroepen in heel Nederland. Om deze supportgroepen te laten bestaan en uit te kunnen breiden, is geld nodig. Voor € 200,- kan een persoon het hele jaar deelnemen aan zo'n groep.

Zoals eerder gezegd ben ik heel erg blij dat ik een bijdrage kan leveren aan dit prachtige doel.

Zeker nu is gebleken dat koud water, in samenwerking met een goede ademtechniek wonderen kan verrichten op het gebied van depressie. Wim Hof, the Iceman, bewijst dat nu wereldwijd en ik raad je zeker aan om hem te volgen.

Ik laat jullie op Blue Monday kennismaken met de ‘fameuze’ ademtechniek om vervolgens allen in het koude water plaats te nemen. Voel je vrij: al wil je enkel 10 seconden je voeten onderdompelen. Je mag ook de uitdaging aangaan en er volledig inspringen en 5 minuten met mij blijven zitten.

Dus: stel je Nieuwjaarsduik even uit tot 15 januari.

Praktische info

- Locatie: Het Rieten Dak, Middelweg 3, 2616LV Delft
- Telefoonnummer Tom 06-41238743 / tom.leidelmeijer@gmail.com
- Wees op tijd, neem je handdoek mee en warmte vinden we bij elkaar Het Rieten Dak.

Iris Nijkamp

iris.nijkamp@wijzijnmind.nl

Bekijk alle donateurs
€ 15 14-01-2018 | 23:41 Heel veel succes mam! Top dat je mee doet :) xxx
€ 25 14-01-2018 | 20:46
€ 15 14-01-2018 | 20:42 -Voor Elly- Moeders! Zet hem op, ben trots op je!
€ 10 14-01-2018 | 20:42 Voor Elly
€ 10 14-01-2018 | 20:39